El Dr. Luis Alberto Rodríguez, Especialista en tratamiento de desgaste articular de rodilla en Juriquilla Querétaro, diseña planes individualizados que integran ejercicio terapéutico, ajustes de analgesia, recomendaciones de ortesis/ayudas de marcha y educación articular para disminuir dolor, mejorar función y prevenir progresión.
Combinación de ejercicio terapéutico, control del dolor y recomendaciones de actividad según tu nivel funcional.
Protocolos de fortalecimiento de cuádriceps y glúteos, estiramientos y entrenamiento de la marcha.
Ajustes escalonados y medidas de apoyo (frío/calor, rodilleras) para controlar síntomas.
Estrategias para disminuir carga articular y optimizar alineación y técnica en actividades diarias.
Guías de autocuidado, metas semanales y señales de alarma para actuar a tiempo.
Citas de control para medir avances y adaptar el tratamiento a tus objetivos.